Vivre avec la douleur chronique

VIVRE AVEC LA DOULEUR CHRONIQUE : UN OUTIL D'ACCOMPAGNEMENT PSYCHOLOGIQUE POUR UNE MEILLEURE GESTION.

La douleur chronique touche environ 20% de la population canadienne et a des répercussions majeures sur la qualité de vie, la santé mentale, la participation sociale et l'organisation du quotidien. Malgré l'existence de stratégies reconnues pour mieux composer avec la douleur, l'accès à des ressources adaptées demeure limité, notamment en raison des délais d'attente, de la distance géographique et du manque d'outils facilement utilisables à domicile.

L'objectif de cet outil est de proposer une ressource accessible et mobilisable dans la vie quotidienne, permettant aux utilisateurs de mieux comprendre leur douleur et de s'approprier des stratégies concrètes pour l'organiser au jour le jour, sans nécessiter la présence d'un professionnel en temps réel.

L'outil repose sur une démarche de co-construction et de coproduction des connaissances impliquant directement des personnes vivant avec une douleur chronique (patients-partenaires), des professionnel(le)s de la santé, dont une équipe de recherche qui appliquera un protocole d'évaluation et Monchemin, qui contribue à la fois à la production numérique, à la définition des orientations et à la mise en marché. Cette approche participative vise à s'assurer que l'outil réponde aux besoins réels des utilisateurs, respecte leur vécu et tient compte des contraintes du quotidien. 

Les résultats attendus du projet de recherche concernent la validation fonctionnelle de l'outil comme ressource d'autogestion autonome. Ce travail préparera le terrain pour une étude pilote de plus grande envergure et contribuera au développement de solutions accessibles et durables pour soutenir l'autogestion de la douleur chronique. En combinant sciences humaines, expertise clinique et coproduction numérique, ce projet vise à renforcer l'autonomie des personnes vivant avec une douleur chronique et à favoriser une meilleure diffusion de ressources adaptées, tant au sein des services de santé que dans la communauté.